আমাদের সুস্থ রাখতে অক্লান্ত পরিশ্রম করে কিডনি। প্রতিদিন প্রায় ৫০ গ্যালন রক্ত ​​প্রক্রিয়াকরণ করে বর্জ্য, টক্সিন এবং অতিরিক্ত তরল নির্মূল করে অঙ্গটি। অথচ আমাদেরই কিছু অভ্যাসের কারণে শরীরের এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটির ক্ষতি হতে পারে। কিডনির ক্ষতি সবসময় যে আকস্মিক হয় না সেটা কিন্তু না। সাধারণত দীর্ঘমেয়াদী অবহেলার ফলে কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। জেনে নিন আপনার কোন কোন অভ্যাস নীরবে ক্ষতি করছে কিডনির। বিস্তারিত