খাবার হতে হবে সুষম। এতে শাকসবজি, ফল, দুধ, আমিষ, ডাল, ভাতের মতো খাবার থাকতে হবে।
সকল সংবাদের সমাহর
সকল সংবাদের সমাহর
খাবার হতে হবে সুষম। এতে শাকসবজি, ফল, দুধ, আমিষ, ডাল, ভাতের মতো খাবার থাকতে হবে।