Category: স্বাস্থ্য ও লাইফ স্টাইল

চিকিৎসক-সার্জনদের পদোন্নতি ও বেতন বৃদ্ধির প্রস্তাব দেওয়া হয়েছে: স্বাস্থ্য উপদেষ্টা

নূরজাহান বেগম বলেন, ‘অনেক চিকিৎসক নিয়মিত হাসপাতালে যাচ্ছেন না। গ্রামে ভালো ডাক্তার নেই। প্রয়োজনে অভিজ্ঞদের যেখানে যেতে হবে। সংস্কার নিজের ভেতরে আগে করতে হবে। যাঁরা ভালো করছেন, তাঁদেরই দায়িত্ব দিতে…

মহাখালী হাসপাতালে হিট স্ট্রোক সেন্টার, বিনা মূল্যে মিলবে চিকিৎসা

চলমান তাপপ্রবাহে হিট স্ট্রোকে আক্রান্ত রোগীদের চিকিৎসার জন্য ডিএনসিসি ডেডিকেটেড কোভিড মহাখালী হাসপাতালে চালু করা হয়েছে হিট স্ট্রোক সেন্টার। ঢাকা উত্তর সিটি করপোরেশনের তত্ত্বাবধানে ২৫ শয্যাবিশিষ্ট এই হিট স্ট্রোক সেন্টারে…

অতিরিক্ত চিন্তা দূর করা যায় যেভাবে

যেকোনো বিষয় সম্পর্কে মাত্রাতিরিক্ত চিন্তা একসময় অভ্যাসে পরিণত হয়ে যায় এবং মানসিক স্বাস্থ্যে এর নেতিবাচক প্রভাব পড়ে। তাই এ ধরনের অবস্থা থেকে নিজেকে দূরে রাখতে পারেন কিছু উপায় মেনে চলে।বিস্তারিত

কাঁচা আম কখন কীভাবে কী পরিমাণে খাবেন

গরমের এই সময়ে কাঁচা আম যদি নিয়মিত খাওয়া যায়, তাহলে শরীরের নানা উপকার হয়। কাঁচা আমে রয়েছে প্রাকৃতিক কুলিং এজেন্ট, যা গ্রীষ্মের হিট স্ট্রোক থেকে শরীর রক্ষা করে। দেহ থাকে…

ট্রি হাগিং থেরাপি

পার্কে হাঁটতে গিয়ে বড় কোনো গাছ জড়িয়ে ধরে খানিকক্ষণ চোখ বন্ধ করে রাখার অভ্য়াস কি আপনারও আছে? তাহলে বলে রাখা ভালো, এই অভ্যাস আপনার জীবনে শান্তিই বয়ে আনবে।বিস্তারিত

প্রচণ্ড গরমে শিশুর যত্ন

গরমের দিনে আমাদের কিছু বিষয়ে নজর দিতে হবে। গরমে শিশুরা বেশ কষ্ট পায় এবং বিভিন্ন উপসর্গও দেখা দেয়। যেমন শিশুর ঠান্ডা লাগা, র‌্যাশ ও ঘামাচি হওয়া, মেজাজ খিটখিটে হয়ে যাওয়া…

হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়াচ্ছে কৃত্রিম চিনি

চিনির বিকল্প হিসেবে কৃত্রিম চিনির ব্যবহার দিন দিন বাড়ছে। প্রোটিন বার, লো-কার্ব ডায়েট পণ্য থেকে শুরু করে সকালের চা-কফিতেও ব্যবহৃত হচ্ছে এরিথ্রিটলের মতো কৃত্রিম চিনি। ওজন নিয়ন্ত্রণ বা ক্যালরি কমানোর…

স্ট্রোকের জন্য ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা

কোনো কারণে মস্তিষ্কের রক্তসঞ্চালন বাধাগ্রস্ত হয়ে স্নায়ুকোষ নষ্ট হলে স্ট্রোক হয়। সাধারণত দুটি কারণে স্ট্রোক হয়—মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহ ব্যাহত হলে এবং রক্তক্ষরণ ঘটলে।বিস্তারিত

গ্যাসের চুলা থেকে ছড়ায় বেনজিন, ক্যানসারসহ নানা রোগের ঝুঁকি: গবেষণা

গ্যাস স্টোভ থেকে নির্গত বেনজিনের কারণে ক্যানসারের ঝুঁকি এবং এর ফলে লিউকোমিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি নির্ণয়ের এটিই প্রথম গবেষণা। গবেষকেরা বলছেন, ‘আমাদের গবেষণায় দেখা গেছে, গ্যাস স্টোভের সংস্পর্শ ক্যানসারের…

ব্র্যান্ডের লোগো দেখলেও শিশুদের জাঙ্কফুড গ্রহণের প্রবণতা বাড়ে: গবেষণা

আগের গবেষণাগুলোতে অডিও ভিজ্যুয়াল মাধ্যমে উচ্চ চর্বি, লবণ ও চিনি যুক্ত খাদ্যপণ্যের (এইচএফএসএস) বিজ্ঞাপন দেখার পর শিশুদের তাৎক্ষণিক ও পরবর্তী খাবার গ্রহণের মধ্যে সম্পর্ক পাওয়া গেছে। কিন্তু ব্র্যান্ড-ভিত্তিক (যেখানে পণ্য…