10:08 am, Monday, 6 January 2025

সকালেই পেট পরিষ্কার হবে যে খাবারগুলো নিয়মিত খেলে

সকালে সবার পেট পরিষ্কার হয় না। অনেকেই এ সমস্যায় ভোগেন। আসলে সুস্থ শরীর চাইলে সকালে কোষ্ঠ বা পেট পরিষ্কার হতেই হবে। এর সহজ সমাধান হলো প্রতিদিন আঁশজাতীয় খাবার খাওয়া।

Tag :

সকালেই পেট পরিষ্কার হবে যে খাবারগুলো নিয়মিত খেলে

Update Time : 07:06:09 am, Saturday, 4 January 2025

সকালে সবার পেট পরিষ্কার হয় না। অনেকেই এ সমস্যায় ভোগেন। আসলে সুস্থ শরীর চাইলে সকালে কোষ্ঠ বা পেট পরিষ্কার হতেই হবে। এর সহজ সমাধান হলো প্রতিদিন আঁশজাতীয় খাবার খাওয়া।