সময় আজ ভীষণ অস্থিরতার। কর্মক্ষেত্রের চাপ, সংসারের ছোট-বড় অশান্তি আর ব্যক্তিগত বোঝাপড়ার চাপে পড়ে মাঝেমধ্যে শরীর–মন হয়ে পড়ে নির্জীব। এমন এক সময়ে নিয়মিত ধ্যানের অভ্যাস গড়ে তুললে এর মাধ্যমে অনেকটাই শান্তি ও স্বস্তি মিলবে।
6:48 am, Thursday, 26 December 2024
News Title :
অস্থির সময়ে স্বস্তি পেতে প্রকৃতির সঙ্গে ধ্যান
-
সংবাদপত্র সংগ্রহ - Update Time : 07:06:27 am, Wednesday, 25 December 2024
- 5 Time View
Tag :
জনপ্রিয়
